علت های ریزش موی هورمونی در زنان

مو ها برای بسیاری از زنان نماد زنانگی بوده و نیازمند توجه ویژه هستند. بنا بر همین دلیل نیز، ریزش و کم پشت شدن آن ها می تواند بسیار ناراحت کننده و عامل نگرانی باشد. ریزش موی هورمونی در زنان بسیار اتفاق می افتد که به عوامل مختلفی بستگی دارد که در این مطلب به چند مورد از آن ها پرداخته می شود.

استرس

پر واضح است که استرس مضرات زیادی برای بدن داشته و سبب ریزش مو ها نیز می شود. استرس با قرار دادن بدن در حالت مقاومت، سبب می شود که منابع انرژی و مواد مغذی به شدت حفظ شوند. این پدیده مواردی همچون خواب، فرایند رشد، گوارش و جریان خون رونده به پوست را مختل می کند. در این حالت بدن انرژی ذخیره شده را صرف بقا و زنده ماندن کرده و سلامت مو را عاملی ضروری برای زنده ماندن به شمار نمی آورد.

قرص اسپیرونولاکتون برای ریزش مو

هورمون های استرس همچون کورتیزول نیز می توانند فولیکول های مو را هدف قرار داده و تخریب کنند. استرس ناشی از تجربه ریزش مو، می تواند بار روانی سنگینی را به فرد تحمیل کرده و سبب بدتر شدن این چرخه معیوب شود. به همین دلیل، افراد باید مقدار بار استرس خود را ارزیابی کرده و روش هایی را برای کاهش آن در پیش گیرند.

هورمون های جنسی و ریزش مو

بارداری: اغلب زنان از مو های خود در هنگام بارداری رضایت داشته و از قوی، ضخیم و درخشان بودن آن ها یاد می کنند. بارداری تعداد فولیکول موی بیشتری را در دوره رشد قرار داده و ظاهری پر تر به آن ها می دهد. 

با این حال، ظرف ۳ ماه پس از زایمان هورمون ها، به مقادیر قبل از بارداری بازگشته و ریزش مو ها شدت می گیرد. با این که تغییر ویژگی های مو در دوران بارداری رایج است اما این پدیده در زنان مختلف متفاوت است. اغلب زنانی که پس از زایمان دچار ریزش مو می شوند، احیای مجدد مو های خود را تجربه خواهند کرد. البته، امکان دارد این فرایند آهسته و طولانی مدت باشد.

یائسگی: با رسیدن به دوره یائسگی و افت سطح هورمون های استرادیول و پروژسترون، گر گرفتگی و تعریق شبانه تنها علائمی نیستند که تجربه می شوند. ریزش و کم پشت شدن مو ها علامتی است که امکان دارد اغلب زنان از آن بی خبر بوده و آمادگی مواجه شدن با آن را نداشته باشند. این ریزش مو در این دوره همانند دوره بارداری با تغییرات هورمونی ارتباط دارد.

شوره و پوسته سر

البته، ریزش مو در یائسگی در صورتی که با درمان جایگزینی هورمونی همراه نباشد، برخلاف دوره پس از زایمان برگشت ناپذیر خواهد بود. استروژن مدت زمان باقی ماندن مو در دوره رشد را بیشتر کرده و پس از افت مقدار آن، پوست و مو همچون بسیاری از بافت های دیگر بدن ویژگی های محافظتی خود را از دست می دهند. علاوه بر این، ویژگی های آندروژنیک تستوسترون نیز می توانند شدت یافته و نوعی خاص از آن به نام دی هیدرو تستوسترون (DHT) فولیکول های مو را ضعیف و ضعیف تر می کند.

سندرم تخمدان پلی کیستیک (تنبلی تخمدان): این بیماری یک اختلال در غدد درون ریز زنانه است که با علائم مختلفی از جمله افزایش هورمون های مردانه (هایپر آندروژنیسم) همراه است. در زنان مبتلا به تنبلی تخمدان، مو های سر شروع به ریزش کرده و نواحی دیگری همچون صورت، کمر و سینه رویش مو را تجربه می کنند. با این که در حال حاضر هیچ درمانی برای تنبلی تخمدان وجود ندارد اما درمان معمولا بر روی مدیریت علائم متمرکز است.

در هر سه مورد یاد شده، برای ارزیابی سطح هورمون ها و موارد دیگر انجام آزمایش خون یا بزاق تجویز می شود.

ذخیره آهن

مقادیر اندک ذخیره آهن سبب بروز بیماری به نام کم خونی یا آنمی می شود. کسانی که در مرحله ای از زندگی خود به آنمی یا کم خونی مبتلا بوده اند، به خوبی با علائمی همچون خستگی و رنگ پریدگی آشنا هستند. با این که ریزش مو رایج ترین علامت آنمی فقر آهن نیست اما تقریبا در نیمی از افراد مبتلا بروز می دهد. مو برای رشد به آهن نیاز دارد.

هنگامی که بدن از کمبود آهن رنج می برد، آهن موجود در نواحی دیگر همچون فولیکول های مو را باز گردانده تا در تولید گلبول های قرمز خون مصرف کند. در صورتی که ریزش مو در اثر کمبود آهن در بدن باشد، درمان کم خونی منجر به رشد مجدد مو ها خواهد شد. البته، قبل از شروع به مصرف مکمل آهن، سطح ذخیره آهن بیماران باید بررسی شود زیرا مصرف بیش از حد آهن می تواند فرد را مسموم کند.

هورمون تیروئید

هورمون تیروئید تقریبا هر فرایندی را در بدن پردازش می کند. هنگامی که تیروئید کم کار می شود، سوخت و ساز بدن کاهش یافته و بدن به فعالیت های کم اهمیت تری همچون رشد مو کمتر توجه می کند. در کم کاری تیروئید، مو ها خشک، وز، کدر و کم پشت شده و حتی امکان ریزش ابرو ها نیز وجود دارد. جالب این است که پر کاری تیروئید نیز سبب ریزش مو می شود.

آیا اسید فولیک به رشد مو کمک می کند؟

از جمله علائم بیماری تیروئید تغییر قابل توجه سطح انرژی و خلق است. افراد مبتلا به کم کاری تیروئید دچار خستگی، تنبلی، افسردگی و یبوست می شوند. اضطراب، مشکل در خواب، بی قراری و تحریک پذیری از علائم پر کاری تیروئید هستند. در صورت ابتلا به این علائم باید سطح هورمون های تیروئیدی خود را آزمایش کرده و با مراجعه به پزشک درمان هورمونی مناسب را دریافت کرد. در بسیاری از موارد، پس از درمان ناهنجاری های تیروئیدی مو ها دوباره رشد خواهند کرد.

ویتامین D

این ویتامین همچنین با آغاز کردن دوره آناژن، به تولید فولیکول های جدید مو کمک می کند. کمبود ویتامین D با علائمی از جمله ریزش مو همراه است. با توجه به این موضوع تعجبی ندارد که محققان در زنان مبتلا به ریزش موی زنانه یا افلوویوم تلوژن با مقادیر پایین ویتامین D مواجه شده اند.

علاوه بر این، بیماران مبتلا به ریزش موی ناحیه ای نیز از مقادیر پایین ویتامین D در سرم خون رنج می برند. اغلب افراد بخش زیادی از ویتامین D مورد نیاز خود را با قرار گیری در نور خورشید یا از طریق رژیم غذایی دریافت می کنند. برخی مواد غذایی نیز به طور طبیعی سرشار از این مواد غذایی هستند که در پایین به برخی از آن ها اشاره شده است:

از آن جایی که رژیم های غذایی گیاه خواران یا خام گیاه خواران حاوی مقادیر کمتری از ویتامین D است امکان دارد به مصرف مکمل نیاز باشد.

ویتامین B12

فولیکول های مو برای فعال ماندن به جریان خون مناسب نیاز دارند که ویتامین B12 یا کوبالامین دقیقا این نیاز را برطرف می کند. نام دیگر ویتامین B12 ((ویتامین انرژی)) است که کمبود آن با علائمی همچون خستگی و ضعف پدیدار می شود.

ویتامین B12 در مواد غذایی حیوانی همچون گوشت و محصولات لبنی یافت می شود. با این که گیاهان قادر به تولید ویتامین B12 نیستند اما برخی باکتری ها در حین فرایند تخمیر آن را تولید می کنند.

درمان ریزش مو

در درمان ریزش مو، بعد از بررسی های لازم از نظر آزمایشات خونی وسلامتی فرد، اگر مشکل خاصی نبود مزوتراپی یا تزریق هیر فیلر، به عنوان درمان کمکی انجام میشود. این دو روش می تواند به نوبت انجام شود و یا از هر کدام از این روشها به تنهایی استفاده کرد، که تصمیم‌گیری براساس شرایط فرد می باشد.

مزوتراپی که با داروی رویتاکر فرانسه انجام میشود که معمولا ۸ جلسه است، که ۴جلسه اول به فاصله یک هفته و۴جلسه بعدی به فاصله دو الی سه هفته یک بار انجام میشود. اگر مشکل هورمونی علت ریزش مو باشد، لازم است که بعد از اتمام دوره هر چند وقت یک بار مزو تراپی یک الی دو جلسه تکرار شود. هزینه هر جلسه مزو ۱/۲۵۰/۰۰۰تومان است با داروی رویتاکر فرانسه

هیر فیلر که یک محصول نسبتأ جدیدی در درمان ریزش مو هست، حاوی هیالورونیک اسید بالا و پپتیدهای خاص مخصوص رویش مو می باشد که ۴جلسه به فاصله دو هفته انجام‌میشود. هر جلسه هیر فیلر ۱/۶۵۰/۰۰۰تومان می باشد.

زمان مراجعه به پزشک

مقدار مصرف ویتامین e

پزشک جهت تشخیص علت ریزش مو معمولا چند آزمایش تجویز کرده و سوالاتی همچون موارد زیر می پرسد:

ریزش مو از چه زمانی شروع شده است؟

ریزش مو در کدام ناحیه از بدن نمایان تر است؟

چه محصولات بهداشتی و مراقبتی را به طور متداول استفاده می کنید؟

با انجام آزمایش های لازم و دریافت درمان مناسب مشکلاتی همچون ریزش موی هورمونی در زنان و نامتعادلی های دیگر هورمونی یا کمبود مواد مغذی برطرف می شوند.


پوست و زیبایی ، ژل ، بوتاکس و لیزر موهای زائد


فهرست مطالب

این نوشته رو دوست داشتید؟

0
به اشتراک گذاری بر روی facebook
اشتراک گذاری در فیسبوک
به اشتراک گذاری بر روی twitter
اشتراک گذاری در توییتر
به اشتراک گذاری بر روی linkedin
اشتراک گذاری در لینکدین
به اشتراک گذاری بر روی telegram
اشتراک گذاری در تلگرام

طرح پرسش از دکتر

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

برای ثبت پرسش خود از دکتر می توانید از این قسمت استفاده کنید.پاسخ شما تا 5روز از طریق پیامک و ایمیل اطلاع رسانی خواهد شد.

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید. (فرمت های مجاز شامل png, gif و jpg می باشد و حداکثر حجم هر تصویر ۸ مگابایت است.)
© همیارسیستم
زنبیل خرید
پرسش از دکتر